Le fitness est une discipline libre. C'est une activité principalement cardiovasculaire ; un sport pratiqué en outdoor très efficace pour aider au renforcement musculaire, au développement de l'endurance et de la souplesse. Mêlant alimentation équilibrée et dépenses énergétiques régulières, être dans un espace de fitness en plein air permet aux personnes de tous âges et tous niveaux de se regrouper au sein d'un collectif partageant les mêmes valeurs de bien-être et de développement de soi, tout en prenant mieux soin de sa santé.
Installations fitness pour tous incluses avec votre hébergement
😱 Partiriez-vous en vacances dans les Landes pour rester enfermé dans une salle de sport bondée ? Et si lors de votre venue dans notre camping 5 étoiles Le Vieux Port vous en profitiez pour prendre un grand bol d'air frais et faire un peu d'entraînement physique grâce à notre espace sportif dédié ? Qu'on se le dise, s'il y a bien un endroit où vous allez pouvoir déconnecter de la sédentarité tout en faisant des rencontres de qualité ce sera dans les parages de notre aire de fitness en extérieur ! Placée juste derrière la dune, en périphérie de votre logement camping, retrouvez votre équilibre grâce à un dépaysement total, avec en fond la bande son des oiseaux et des vagues sur le rivage. Sans demande de prérequis physique, notre gamme d'installations fitness plein air permet à toutes et tous de progresser à son propre rythme.
Diversité d'équipements mis à votre disposition
En venant dans notre aire de fitness 5 étoiles, vous découvrirez une variété d'équipements adaptés à tous les profils. En effet, l'espace sportif que nous vous mettons à disposition fait travailler l'ensemble de vos membres sans faire de distinction. Sur place vous aurez, entre autres (liste non exhaustive), les bodys boomers suivants :
- ascenseur
- abdos
- poney
- ski de fond
- rameur
- cheval
- velo
- tripode
Vous pourrez ainsi devenir plus à l'aise dans votre corps tout en tenant à l'écart la plupart des désagréments souvent liés à un mode de vie casanier. Quoi de mieux lors de votre séjour dans notre camping landais ? En venant dans notre camping 5 étoiles Le Vieux Port, vous bénéficiez d'un aménagement en libre accès comprenant un maximum de sécurité pour tous les usagers.
S'exercer en plein air dans votre camping des Landes
Comme bon nombre de sports, nous vous recommandons fortement de bien vous échauffer avant chaque nouvelle session. Une fois votre corps prêt à rejoindre l'un de nos équipements, vous n'aurez que l'embarras du choix ! L'un des principaux intérêts à faire usage des mobiliers urbains de notre aire de fitness outdoor, c'est que vous n'avez pas à suivre un encadrement avec des règles précises en amont. La diversité d'exercices de base cible des parties musculaires bien différentes. Vous trouverez à ce sujet un panneau à l'entrée. Et si cela ne vous suffit pas, vous pourrez toujours vous équiper d'un gilet lesté afin d'ajouter de la difficulté à vos séries. Vous pouvez également demander conseil sur place, dans l'espace fitness en plein air.
La pratique de cet entraînement physique s'accompagne d'un état d'esprit et d'un mode de vie que chacun peut adopter en vue de s'épanouir de manière générale. Alors c'est parti pour prendre mieux soin de votre santé tout en faisant des rencontres dans la bienveillance d'une culture de (re)mise en forme 😊